Serenoa, vrbovec, maca — kaj je o njih dovoljeno napisati

Osem sestavin Uro UP Forte so surovine, ki jih ljudje poznajo in cenijo že generacije — od serenoe iz gozdov Floride prek vrbovca z evropskih jas do mace z andskih višav in cordycepsa iz Tibeta. Spodaj opišemo vsako od njih: od kod prihaja, kako je videti, kako se je tradicionalno uporabljala in koliko je je v dnevnem odmerku. Na koncu — za zainteresirane — pojasnimo tudi, kaj o takih rastlinah pravijo predpisi in zakaj se držimo opisa, ne obljub.

Serenoa (Serenoa repens) — 320 mg

Nizka palma iz podrasti gozdov jugovzhoda ZDA, najpogostejša na Floridi. Tvori goste, bodičaste sestoje — od tod angleško ime „saw palmetto". Surovina so zreli, temno vijolični plodovi velikosti olive, ki so jih nabirali in sušili dolgo pred nastankom industrije prehranskih dopolnil; uporabljali so jih Seminoli. Danes je nabiranje na Floridi regulirano, ker povpraševanje presega naravno obnovo — to samo po sebi pove veliko o priljubljenosti te surovine. Izvleček plodu je jedro formule: 320 mg v dnevnem odmerku, več kot tretjina mase sestavin.

Ozkolistni vrbovec (Epilobium angustifolium) — 150 mg

Rastlina, ki jo pozna vsak, ki hodi po gozdu: zarašča poseke, robove poti in pogorišča ter poleti tvori rožnate preproge („fireweed"). V ljudskem izročilu Srednje Evrope so iz njenih listov pripravljali poparek — je ena od surovin, za katere je Evropska agencija za zdravila pripravila zeliščno monografijo kot tradicionalno zdravilo rastlinskega izvora [6]. V formuli je 150 mg zmletega lista, torej zmlete rastline brez zgoščevanja.

L-citrulin malat (130 mg) in lubenica (Citrullus lanatus, 30 mg)

Citrulin je aminokislina, ki so jo leta 1914 izolirali iz lubenice, po kateri je dobila ime (Citrullus). Malat je povezava z jabolčno kislino — oblika, v pripravkih pogostejša od čistega citrulina. V formuli je poleg citrulina tudi 30 mg izvlečka plodu lubenice, naravnega vira iste aminokisline — zanimiv, dosleden par.

Cordyceps (Cordyceps sinensis) — 100 mg

Goba z visokogorskih travnikov Tibeta in Nepala, v kitajski tradiciji že stoletja znana kot dōng chóng xià cǎo — „pozimi žuželka, poleti rastlina". Stoletja je bila tako cenjena surovina, da je prihajala na cesarske dvore. V formuli 100 mg izvlečka plodišča.

Muira puama (Ptychopetalum olacoides) — 80 mg

Grm iz porečja Amazonke, v Braziliji marapuama; ime v jeziku tupi pomeni približno „drevo moči" in dobro pove, kako so ga dojemali amazonski narodi. Uporabljata se skorja in korenina — tu 80 mg izvlečka skorje.

Maca (Lepidium meyenii) — 70 mg

Križnica, ki jo gojijo v Andih nad 4000 m, kjer skoraj nič ne raste — Inki so jo tam gojili že pred stoletji. Užiten je odebeljeni koreninski del, podoben redkvici, v kremnih, rdečih in črnih sortah. 70 mg izvlečka v dnevnem odmerku.

Ginko (Ginkgo biloba) — 20 mg

Drevo, ki mu pravijo živi fosil — praktično nespremenjeno več kot dvesto milijonov let, sajeno ob templjih Vzhodne Azije in v evropskih parkih. V formuli 20 mg izvlečka lista. Pri stalnem jemanju zdravil — zlasti za redčenje krvi — je uporabo smiselno omeniti zdravniku; to je previdnost iz literature o surovini.

Kaj o takih rastlinah pravijo predpisi

Prehransko dopolnilo je živilo. O živilih je dovoljeno reči le to, kar je na seznamu odobrenih zdravstvenih trditev EU — Uredba Komisije (EU) št. 432/2012 [2]; vse zunaj seznama izključuje Uredba (ES) št. 1924/2006 [1]. Preverili smo vsako od osmih sestavin: nobena nima odobrene trditve. Rastline so na seznamu zadržanih trditev (čl. 28(5) in (6) Uredbe 1924/2006) — vloge so bile vložene, a niso bile dokončno obravnavane; citrulin trditve sploh nima. Gesel z embalaže proizvajalca, ki se nanašajo na določen organ, ne ponavljamo, ker sklicevanje na težave sporočilo premakne proti zdravstveni trditvi o zdravljenju (čl. 7 Uredbe 1169/2011 [4]).

Monografije EMA, ki jih omenjamo pri serenoi [5] in vrbovcu [6], se nanašajo na zdravila rastlinskega izvora z opredeljeno obliko, odmerkom in izdelavo — ne na prehranska dopolnila in ne na to formulo. Navajamo jih izključno kot dokaz dolge, dokumentirane tradicije uporabe surovin. Direktiva 2002/46/ES [3] opredeljuje prehransko dopolnilo kot živilo, ki dopolnjuje običajno prehrano — in natanko tako pišemo o Uro UP Forte.

Povzetek

Uro UP Forte je prehransko dopolnilo v tabletah z osmimi sestavinami s skupno maso 900 mg v dnevnem odmerku: izvleček plodu serenoe kot jedro, zmleti list vrbovca, citrulin in lubenica, cordyceps, muira puama, maca in ginko — surovine z dobro dokumentirano tradicijo uporabe s štirih koncev sveta, združene v enem preprostem odmerku: dve tableti na dan. Kaj vam bo prinesel ta konkretni pripravek, boste preverili sami; mi povemo le to, kar je mogoče dokazati, in tega se držimo.