Serenoa, epilobio, maca — qué se puede escribir sobre ellas

Los ocho ingredientes de Uro UP Forte son materias primas que la gente conoce y aprecia desde hace generaciones — de la serenoa de los bosques de Florida al epilobio de los claros europeos, de la maca de las alturas andinas al cordyceps del Tíbet. A continuación describimos cada uno: de dónde viene, cómo es, cómo se ha usado tradicionalmente y cuánto hay por dosis diaria. Al final — para los interesados — explicamos también qué dicen las normas sobre estas plantas y por qué nos ceñimos a la descripción y no a las promesas.

Serenoa (Serenoa repens) — 320 mg

Una palmera baja del sotobosque de los bosques del sureste de Estados Unidos, sobre todo en Florida. Forma matorrales densos y espinosos — de ahí el nombre inglés «saw palmetto». La materia prima son los frutos maduros, de color púrpura oscuro y del tamaño de una aceituna, recolectados y secados mucho antes de que existiera la industria de los complementos; los seminolas los utilizaban. Hoy la recolección en Florida está regulada, porque la demanda supera la renovación natural — lo que dice mucho de la popularidad de esta materia prima. El extracto del fruto es el núcleo de la fórmula: 320 mg por dosis diaria, más de un tercio de la masa de ingredientes.

Epilobio (Epilobium angustifolium) — 150 mg

Una planta que conoce cualquiera que pasee por los bosques: cubre claros, cunetas y terrenos quemados, formando en verano campos rosados («fireweed»). En la tradición popular de Europa Central se preparaba una infusión con sus hojas — es una de las materias primas para las que la Agencia Europea de Medicamentos elaboró una monografía como medicamento tradicional a base de plantas [6]. En la fórmula se usan 150 mg de hoja en polvo, es decir, la planta molida sin concentrar.

L-citrulina malato (130 mg) y sandía (Citrullus lanatus, 30 mg)

La citrulina es un aminoácido aislado en 1914 a partir de la sandía, de la que tomó el nombre (Citrullus). Malato es la combinación con ácido málico — una forma más habitual en los preparados que la citrulina pura. En la fórmula, junto a la citrulina, hay también 30 mg de extracto del fruto de la sandía, fuente natural del mismo aminoácido — un dúo curioso y coherente.

Cordyceps (Cordyceps sinensis) — 100 mg

Un hongo de los prados de alta montaña del Tíbet y Nepal, conocido desde hace siglos en la tradición china como dōng chóng xià cǎo — «insecto en invierno, planta en verano». Durante siglos fue una materia prima tan apreciada que llegaba a las cortes imperiales. En la fórmula, 100 mg de extracto del cuerpo fructífero.

Muira puama (Ptychopetalum olacoides) — 80 mg

Un arbusto de la cuenca del Amazonas, en Brasil marapuama; el nombre en lengua tupí significa aproximadamente «árbol de la fuerza» y refleja bien cómo lo veían los pueblos amazónicos. Se utilizan la corteza y la raíz — aquí 80 mg de extracto de corteza.

Maca (Lepidium meyenii) — 70 mg

Una crucífera cultivada en los Andes por encima de 4000 m, donde apenas crece nada — los incas ya la cultivaban allí hace siglos. La parte comestible es la raíz engrosada, parecida a un rábano, en variedades crema, rojas y negras. 70 mg de extracto por dosis diaria.

Ginkgo (Ginkgo biloba) — 20 mg

Un árbol llamado fósil viviente — prácticamente sin cambios desde hace más de doscientos millones de años, plantado junto a los templos de Asia Oriental y en los parques europeos. En la fórmula, 20 mg de extracto de hoja. Si tomas medicación de forma continuada — sobre todo anticoagulantes — conviene comentarlo con el médico; es una precaución que se desprende de la literatura sobre la materia prima.

Qué dicen las normas sobre estas plantas

Un complemento alimenticio es un alimento. Sobre los alimentos solo se puede decir lo que figura en la lista europea de declaraciones de propiedades saludables autorizadas — el Reglamento (UE) n.º 432/2012 de la Comisión [2]; todo lo que queda fuera de la lista lo excluye el Reglamento (CE) n.º 1924/2006 [1]. Hemos comprobado cada uno de los ocho ingredientes: ninguno tiene declaración autorizada. Las plantas figuran en la lista de declaraciones pendientes (art. 28, apartados 5 y 6, del Reglamento 1924/2006) — las solicitudes se presentaron, pero nunca se resolvieron; la citrulina no tiene declaración alguna. No repetimos los eslóganes del envase del fabricante que se refieren a un órgano concreto, porque la referencia a una dolencia desplaza el mensaje hacia una declaración terapéutica (art. 7 del Reglamento 1169/2011 [4]).

Las monografías de la EMA que mencionamos en la serenoa [5] y el epilobio [6] se refieren a medicamentos a base de plantas con forma, dosis y fabricación definidas — no a complementos alimenticios ni a esta fórmula. Las citamos exclusivamente como prueba de la larga y documentada tradición de uso de las materias primas. La Directiva 2002/46/CE [3] define el complemento alimenticio como un producto alimenticio que complementa la dieta normal — y exactamente así escribimos sobre Uro UP Forte.

Resumen

Uro UP Forte es un complemento alimenticio en comprimidos con ocho ingredientes que suman 900 mg por dosis diaria: extracto del fruto de serenoa como núcleo, hoja de epilobio en polvo, citrulina y sandía, cordyceps, muira puama, maca y ginkgo — materias primas con una tradición de uso bien documentada, procedentes de los cuatro rincones del mundo y reunidas en una dosis sencilla: dos comprimidos al día. Lo que este preparado concreto te aporte lo comprobarás tú mismo; nosotros decimos solo lo que se puede demostrar, y a eso nos atenemos.